Perguntas
Texto livre
Uma caixa de texto para o atleta escrever o que quiser. Use para lesões, histórico, “o que te trouxe até aqui”.Número
Aceita só números. Bom para idade, peso, tempo disponível por sessão.Escolha única
Uma lista de opções onde o atleta marca uma. É o tipo mais usado — e um dos que podem virar condição de entrega de treino.Cartões (escolha em botões)
Igual à escolha única, mas as opções aparecem como botões grandes no app. Fica mais bonito e mais rápido de tocar quando as opções são curtas (ex.: “Casa”, “Academia”).Múltipla escolha
O atleta pode marcar várias opções. Use para “quais dias você treina”, “que equipamentos você tem”.Escala linear
Uma régua de notas (ex.: de 1 a 10) com rótulos nas pontas. Você define:- Mínimo e Máximo
- Rótulo do mínimo e Rótulo do máximo (ex.: “Baixo” e “Alto”)
- Cor da escala — se nota alta é boa (verde no alto), se nota alta é ruim (vermelho no alto) ou neutra (sem julgamento, só uma rampa de azul)
Slider
Uma barra deslizante. Além de mínimo e máximo, você pode definir:- Unidade (ex.: cm, kg, min, %)
- Valor inicial — onde o slider começa
Fotos (frente/lado/costas)
Pede fotos de avaliação. Você escolhe quais ângulos quer, entre cinco: Frente, Costas, Lado direito, Lado esquerdo e Posição livre. Uma pergunta nova já nasce com Frente, Costas e Lado direito marcados. Fotos de exemplo (opcional): você pode subir até 6 imagens mostrando a pose certa. Elas aparecem para o atleta acima do enunciado, antes dos quadros de upload.Termos de uso (aceite)
Uma pergunta de aceite, para o atleta ler e concordar antes de seguir.- Você cadastra até 10 documentos, cada um com um nome (ex.: “Termos de uso”) e um link. O atleta abre no navegador dele.
- O texto do aceite é editável (o padrão é Li e aceito os documentos acima).
- A obrigatoriedade vira Aceite obrigatório para continuar.
Uma pergunta de termos precisa de pelo menos um documento com link para você
conseguir salvar.
Telas que não são pergunta
Tela de pausa
Uma tela só com título e texto — sem campo para responder. Serve para dar um respiro no meio do questionário (“Ótimo! Agora vamos falar do seu treino”) ou explicar por que você está pedindo algo delicado. Aceita um ícone (emoji).Vídeo
Uma tela com um vídeo, que você pode colocar em qualquer posição do questionário. Cole o embed do vídeo (YouTube, Vimeo ou SmartPlayer) e, se quiser, um título e um texto. O app respeita o formato, horizontal ou vertical. Use para se apresentar, explicar o processo ou dar uma instrução antes de uma pergunta difícil.Carrossel de imagens
Até 6 imagens que o atleta desliza para o lado. Use para mostrar seu método, provas sociais ou explicar visualmente uma escolha antes de perguntar.Ajustes que valem para qualquer pergunta
Subtítulo
Um texto pequeno embaixo do título da pergunta. Serve para instruir: “Se sim, descreva. Se não, escreva ‘Nenhuma’.”Texto de apoio por opção
Nas perguntas de escolha, cada opção pode ter uma linha extra de explicação. Ótimo para diferenciar opções parecidas (“Misto — treino em casa e na academia”).Campo de texto condicional
Marque Mostrar um campo de texto quando marcar certas respostas e escolha em quais opções o campo aparece. Exemplo clássico: a pessoa marca “Sim, tenho lesão” e só então abre o campo “Qual lesão?”. Você define o rótulo, o placeholder e se a resposta é obrigatória.Resposta obrigatória
Liga a trava: sem responder essa pergunta, o atleta não avança.Ordem
Use as setas ↑ ↓ no cartão da pergunta para mudar a posição. O atleta responde na ordem que você montar, uma pergunta por tela.As imagens do carrossel e as fotos enviadas pelo atleta ficam guardadas com segurança —
as fotos aparecem no perfil dele, junto com as respostas.